精神心理科：从“心”出发 护航心理健康

“晚上总是睡不着，如何是好？”“孩子沉迷手机厌学，怎么办？”“经常情绪低落，是得了抑郁症吗？”……

随着现代社会生活节奏加快，焦虑、抑郁、失眠、情绪困扰等问题正悄然侵袭着越来越多人的身心健康，却又常常被忽视。

那么高压下的人们如何判断自己的心理健康是否正常？又如何找到释放的方向和“出口”？今天，小编带您准确了解！

美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出心理健康的“十条标准”，您达到了吗？

标准一 充分的安全感

标准二 充分了解自己

标准三 生活目标切合实际

标准四 与外界环境保持接触

标准五 保持个性的完整和和谐

标准六 具有一定的学习能力

标准七 保持良好的人际海燕论坛系

标准八 能适应地表达和控制自己的情绪

标准九 有限度地发挥自己的才能和兴趣爱好

标准十 个人需要有条件的得到满足

为更好地满足群众日益增长的健康需求，改善就医体验，吴忠市人民医院精神心理科，从“心”出发，为群众提供更科学、专业的心理咨询、心理测量和心理治疗服务，为心理健康保驾护航。

吴忠市人民医院精神心理科成立于2020年9月，应用国际诊断标准，主要开展精神心理疾病的预防和诊治。科室坐落于医院门诊三楼东1区，始终秉持“身心同治，全人海燕论坛怀”的理念，以专业团队、科学诊疗和温暖服务，为您筑起心灵健康的坚实防线。

科室目前主要治疗、咨询各种精神心理方面的疾病；配合诊疗医院其他临床科室患者存在的精神症状和心理问题；并承担吴忠地区的严重精神障碍患者的诊断、治疗及管理工作。科室主要疾病服务范围有：精神分裂症、抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、适应障碍、应激障碍、躯体形式障碍、强迫障碍、恐惧障碍、分离（转换）障碍、睡眠障碍、进食障碍、各种心身疾病、老年性精神障碍、儿童青少年精神障碍、精神活性物质（如毒品、药物、烟草、酒精等）所致精神障碍、躯体疾病所致精神障碍等各种精神心理疾病的检查、诊断及治疗。通过药物治疗、心理治疗等方式，为心理、精神障碍患者解除病痛。

2023年引进专科设备心理CT系统，辅助精神心理疾病的临床诊断，使诊断、治疗更加客观、规范。

精神心理科，是一个充满奇迹的地方。在这里，我们看到了患者从绝望到希望的转变。他们重新学会了微笑，重新找回了生活的勇气和信心。这不仅是药物的作用，更是心灵的治愈。